そうそう、この間のプチ断食ですが、なんで急にそんなことを始めたのかと言いますと、

 

先日『知るから始めるセルフダイエット＆ビューティー』と言ううたい文句の講習を受けまして。

なんか名前だけ聞くと胡散臭さ120%なんですがね、、

 

簡単に言うと、

「あなたのDNAを送ってごらん。自分の親からどんな遺伝子を受け継いでんのか調べたるから。」

 

ていうキッドがあって、それを医療機関に送るんです。

 

そんで２週間くらいで結果が出るんですけど、

 

代謝がいいのか悪いのか、太りやすいのか痩せやすいのか、太りやすいなら、身体のどこにつきやすいのか、どんな運動、食生活が身体にあっているのか、、、

 

全部遺伝子を解析するとわかるんだそう。

 

こんな感じで体質の項目は１０パターンに分かれます。

 

そんで結果がきました。

 

 

服部さん。

 

 

‥‥‥え？？

服部謙一さん、遺伝的に

内臓脂肪型肥満体質

です。。。

 

だと。。。？

 

マヂデスカ。。。

 

 

しかも内臓脂肪型の天敵は糖質らしく。

 

え〜、米もパンも麺も大好きなのに、、そんな殺生な〜〜。

 

糖質をボーダー以上に摂取すると、見た目細くてもお腹ぽっこり、気づいた時には病気のデパートメントや〜。

な〜んてことに。

 

 

ちなみにともよちゃんは、皮下脂肪型。

 

その場合は、脂質代謝が苦手なんだそう。

 

つまり、調子こいて脂もんばっか食ってんと知らねえゾ！

タイプの人間。

 

そんなわけで、お米大好き服部くんも、お菓子大好きともよちゃんもお互い結果に凹んだのでした。

 

だからって食べちゃダメ！ってことじゃなく、遺伝的に糖質あるいは脂質の分解が苦手なんだから、食い過ぎないようにしなよ！そして分解を助ける食品を一緒に摂取しなよ！

ってことのようです。

 

他にも、筋肉の質（瞬発力系かスタミナ系）や、それぞれに合わせた食事アドバイスや運動アドバイスも書いてあったりで、具体的に自分の体質を知ることができます。

 

 

結果、大いに凹まされた僕たちは講師の先生の言いつけ通り、

 

まずは、体内をリセットするためにデトックスだ！

断食だ！

 

となったわけです。

 

前置き長くてすみません。。

 

このDNA解析、

今までいくらダイエットしても痩せないし、痩せてもリバウンドしちゃうって方には、アプローチの仕方が明確になるので、自分を知るのにとってもおすすめですよ。

 

ちなみに、ぼくの細かい結果見たい方はサロンで声かけてくださいね^ ^

 

 

 

‥‥ふ〜、、これから頑張るか。

 

easel　服部