超人ハルクのような逞しい身体に憧れ、

まずは体感トレーニング。

終礼でやることでともよちゃんを巻き込む。笑

色んなところがプルプルします。

いい感じに仕上がったら、腕にぶら下がっていいですよ。

easel　服部